La reconocida emprendedora coruñesa y mentora especializada en liderazgo consciente, Lucía Canabal, recientemente lanzó su obra "El trayecto de las 7 actitudes conscientes para dirigir tu vida". Ahora, se embarca en una nueva iniciativa destinada a favorecer el bienestar integral de las personas: la organización de un taller titulado "Chi Kung, con Alejandra Vallejo-Nágera".

El Chi Kung, una antigua terapia medicinal de origen chino, se centra en técnicas de respiración y meditación, combinadas con posturas y movimientos específicos. El objetivo es coordinar el cerebro, el intestino y el corazón para alcanzar la claridad mental y mejorar la salud en general.

La psicóloga y destacada especialista en mindfulness, Alejandra Vallejo-Nágera, será la encargada de liderar este enriquecedor taller. Guiará a los participantes a través de las técnicas de Chi Kung, ofreciendo una experiencia única destinada a potenciar el bienestar emocional y físico. Además, los asistentes tendrán la oportunidad de interactuar con la experta y compartir impresiones tras el taller.

Este evento no solo proporciona la oportunidad de sumergirse en las prácticas revitalizantes del Chi Kung, sino que también ofrece un espacio de diálogo abierto con la ponente, permitiendo a los participantes compartir sus experiencias y perspectivas.

La inscripción para asistir a la jornada de Chi Kung, que incluye el coloquio y la comida, se realiza a través del correo electrónico hola@lupaeventos.es y tiene un costo de 90 €. Es importante tener en cuenta que las plazas son limitadas. No pierdas la oportunidad de participar en este evento único para mejorar tu bienestar integral.