Alonso: Entreno un par de horas al día, hay que estar físicamente a tope todo el año

Alonso: Entreno un par de horas al día, hay que estar físicamente a tope todo el año
Fernando Alonso

 El español Fernando Alonso (Aston Martin), doble campeón del mundo de Fórmula Uno y tercero en el Mundial -que lidera de forma muy clara el neerlandés Max Verstappen-, declaró este miércoles, en el madrileño circuito del Jarama, que entrena “un par de horas al día”, ya que “hay que estar físicamente a tope durante todo el año”.


“Entrenamos un par de horas diarias, de ejercicio físico, porque la pretemporada (cuando se rueda con los monoplazas) es sobre todo en enero y febrero”, manifestó este miércoles el doble campeón mundial asturiano, 32 veces ganador en la F1 y con 105 podios en la categoría reina, durante un evento de Finetwork -patrocinador suyo y de su escudería- en el que participó junto a Óscar Vilda, Director Ejecutivo (CEO) de la citada compañía española de telecomunicaciones.


“Estamos siempre fuera de casa. Ahora nos vamos a Singapur, luego a Japón... cambiamos mucho de horario y lo mismo vas al gimnasio a las tres de la mañana, porque estás en un sitio en el que tienes ‘jet lag’ y no puedes dormir en ese momento”, comentó el astro astur, que, en una segunda juventud a los 42 años, se ha convertido en el gran animador de un Mundial en el que se ha subido siete veces al podio, tres de ella como segundo clasificado.


“Hay que estar físicamente a tope durante todo el año”, explicó Alonso en el evento, al que asistieron numerosos aficionados y en el que tuvo un encuentro con una de sus seguidoras de más edad, Francisca, que acudió en silla de ruedas y que le había manifestado a través de las redes sociales su deseo de conocerlo personalmente; algo a lo que el genial piloto asturiano accedió este miércoles, para mayor alegría de la nonagenaria.

Alonso: Entreno un par de horas al día, hay que estar físicamente a tope todo el año

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